乳腺增生是女性常见病和多发病，是由于体内雌孕激素不平衡造成的。跳绳对于乳腺增生有一定的好处，但是跳绳这项体育运动不能从根本上绝对治疗乳腺增生，因为乳腺增生主要受体内内分泌的影响，跳绳只能间接调节人体的机能以及机体免疫能力，间接影响体内内分泌达到一个平衡点。所以得了乳腺增生，除了应用药物治疗外，最重要的是平时预防，多做一些体育运动，保持良好的心情，使心情愉悦后可以对体内各种激素水平达到理想的状态，对于乳腺增生有着很好的作用。因此，不论是跳绳还是其他辅助的体育运动，都能间接对乳腺增生起到一定的抑制作用。