在临床上，如果患者诊断为阑尾炎最好不要进行跑步这项运动，因为跑步能够使患者的胃肠道受到相应的刺激，加重炎症。患者最好卧床休息，进行抗感染治疗，做好术前准备，及时行手术切除。即使患者手术以后恢复得比较好，那么也要注意休息，可以下床适当的进行一些日常的生活和工作活动，但是不要剧烈，比如爬山、跑步、游泳，这些运动在短期之内不要进行。一方面，人体由于受到了创伤需要一段时间进行恢复，另一方面，如果进行这些剧烈的活动，对患者的机体不但没有好处，反而有所损伤。所以患者术后也要进行相关的保养，才能恢复良好。