怀孕期间由于胎儿增长，子宫增大会导致肚子向前方突出，腰部的承重力增强引起腰酸、腰痛，劳累过度也会导致腰痛，或者长时间的躺着、坐着、站着，都有可能会导致腰酸、腰痛。
如果突然间出现腰痛比较严重，就要考虑腰椎增生或者腰椎间盘脱出，需要及时的去医院检查确定情况，因为在怀孕之后子宫右旋会压迫到神经和腹主动脉，血液循环不好也会表现出腰痛的现象。
平时建议采取左侧卧位休息，能够减轻症状。