瘢痕疙瘩由于是体质性的原因造成，因此并没有十分有效的预防方法。首先应该注意的是避免创伤，不发生创伤一般发生瘢痕疙瘩的可能性就比较小。如果在发生创伤之后，一定要正确处理伤口，包括正确的清创、良好的缝合技术，这需要专业的医生进行处理。
最重要的还要避免伤口感染，引起伤口进一步扩大，诱发进一步瘢痕疙瘩形成。当然有一些情况下，毛囊炎等自发的感染也可以诱发瘢痕疙瘩，所以具有瘢痕体质的人，还要进一步预防发生毛囊炎等等自发的感染。