上呼吸道感染咳嗽饮食注意什么

2019-12-04 17:07

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上呼吸道感染会出现咳嗽的症状,主要是由于各种诱发因素,比如劳累、酗酒等,使免疫力下降,受到了病毒、细菌等这些病原体入侵,而使上呼吸道黏膜出现充血、水肿,甚至有炎性分泌物的渗出的炎症改变。所以会刺激到气道黏膜,引起咳嗽的症状出现。饮食上一定要以清淡的营养丰富的食物为主,如果炎症比较严重,必要时还需要给予流质、半流质饮食,比如可以选择一些颜色鲜艳的蔬菜和水果,如皮蛋瘦肉粥,以及百合、香菇粥,以及鸭胸肉或者鸡胸再加大白菜做成的什锦粥,尽量以低盐、低糖、低脂的烹饪为主。

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