偏头痛的诱发因素有很多，首先要寻找并去除属于自己的偏头痛的诱因，才可以缓解和预防偏头痛的发生。偏头痛的诱发因素可以有饮用酒精类的饮料或红酒，环境因素的改变如天气、高度时差的变化以及喝咖啡，吃巧克力，吃腌制肉类，强光的刺激，女性月经的来潮，体内雌激素的改变，饥饿以及睡眠的剥夺，情感的压抑，这些均可以诱发偏头痛的发生。偏头痛发生时也可能伴有畏光、畏声、恶心、呕吐。偏头痛发生时，如果休息后不能缓解，可以酌情应用药物治疗。