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"对子宫脱垂患者来说，最推荐的运动就是凯格尔运动。凯格尔运动的具体方法是患者憋气，缩肛、收阴，持续3秒之后放松，每次锻炼15分钟左右，每天锻炼2-3次，能够很好的改善患者的盆底...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/11/19 收听(76613)
乳腺下垂常发生于哺乳结束以后的女性，其发生的原因大多数是由于在哺乳期乳腺胀大，同时导致周围皮肤的延展和扩张。在哺乳结束之后，腺体本身会自然萎缩变小，皮肤不在保持原来的张力，此时...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/20 收听(39110)
"女性患者出现有子宫下垂的病情发生时，如果不适合进行保守治疗的情况下，可以选择进行手术治疗，选择进行曼氏手术治疗，这种手术方法适合于年龄比较小、宫颈比较长、子宫下垂的患者。另外...
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/10 收听(71730)
"女性有子宫脱垂的时候需要做以下检查：第一、一般做妇科检查可以检查出，女性通过暴露外阴憋气、用力后，医生用手指观察子宫脱垂的程度就可以分辨。正常情况下女性的子宫颈位于阴道上端约...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/10/14 收听(70643)
"子宫下垂是可以通过运动来做康复治疗的，但并不是所有的子宫下垂都可以通过运动来做治疗。子宫下垂分3度，其中1度和2度属于比较轻的程度，是可以通过运动来做康复锻炼的。而3度属于比...
刘晶│河北医科大学第一医院
2020/06/18 收听(35636)
"子宫下垂，运动恢复的方法有很多种：首先，可以进行休息锻炼，胸肌锻炼的动作要领是在床上跪着，大腿一定要和床面保持垂直的状态，胸部努力去贴近床面，这项动作需要坚持15分钟左右。每...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2019/04/22 收听(27944)
01:38
只要进行正常运动都会有益，目前还没有研究能够提示何种运动可明显改善子宫血流。子宫血流不太需要刻意改善，血供非常丰富，有很多动脉供血，如子宫动脉、阴道动脉、阴部内动脉均有交...
李龙│西安交通大学第一附属医院
2021/09/06 播放（95226）
子宫脱垂就是指子宫的位置下降，甚至脱出于阴道口以外。通常由以下原因引起：1、年龄因素。女性进入老年期后，子宫韧带变得松弛，外加重力作用会导致子宫脱垂。2、妊娠分娩因素。经过多次...
顿巨燕│安徽中医药大学第二附属医院
2018/12/10 收听(20451)
"子宫脱垂是子宫脱出于正常的位置，有可能脱出于阴道之外。子宫正常位置应该在盆腔中下部，是女性生殖系统中最重要的器官，主要起到产生月经和孕育胚胎的作用。子宫脱垂原因常常是由于分娩...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/02/22 收听(72231)
"子宫脱垂的常见原因如下：1、阴道分娩：由于分娩时盆腔筋膜、子宫主骶韧带和盆底肌肉会受到过度牵拉，导致其支撑力量减弱，特别是产后过早参加重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，导...
晏三华│南昌大学第三附属医院
2019/04/09 收听(28769)
"子宫下垂又叫子宫脱垂，属于盆底功能障碍性疾病，病因有以下几种：1、子宫下垂多数情况都是因为怀孕以及分娩造成，尤其是对于难产以及需要产前助产的产妇，因为其盆腔筋膜以及韧带等有可...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(12260)
"如果患者是轻度子宫脱垂，一般没有临床症状，患者多不能自己得知，需要做妇科内检，通过医生的检查才能知道有子宫脱垂。如果患者是中度或重度的子宫脱垂，多伴有腰酸、小腹下坠不适，严重...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/06/29 收听(31897)
"从症状上而讲，子宫轻度的下垂有可能没有任何的症状，而重度的子宫下垂由于韧带筋膜有牵拉、盆腔充血，患者常常会有不同程度的腰骶部酸痛或者是下坠感，站立过久或者是劳累后这样的症状会...
程娇影│中日友好医院
2020/04/13 收听(50820)
"子宫脱垂是由以下原因造成的：第一、由于分娩损伤或者在产褥期的时候过早进入劳动的状态，使子宫发生脱垂的现象。第二、长期的腹压增加，比如患有内科疾病、慢性咳嗽或者排便困难，经常使...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/06 收听(11449)
"子宫为什么会下垂，主要是因为固定子宫的韧带发生了松弛，这种情况最常见于多次分娩以后，也可以见于反复引产、流产，都有可能会导致子宫下垂，是盆底肌功能不好的表现。如果是轻微子宫下...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/08 收听(59700)
"保持胸部不下垂就是使胸部的皮肤组织、筋膜韧带组织都保持比较紧致的状态，建议求美者多做扩胸运动，并且适度地在扩胸运动之后对于局部胸部皮肤组织、筋膜组织做好相对按摩和补水、保湿护...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/23 收听(57154)
"大家平时所说的宫颈下垂和子宫下垂基本上是一样的，想要区分这几个，我们首先应该明确什么是子宫脱垂。所谓的子宫脱垂，就是子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下甚至子...
孙佳│山东第一医科大学第二附属医院
2018/04/08 收听(45563)
02:09
出现子宫脱垂、膀胱脱垂，属于盆底功能障碍，需要根据患者的具体情况，来选择合理治疗，常见分析如下： 1、非手术治疗：适用于轻度，或合并其它系统疾病无法耐受手术，...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2022/01/25 播放（87042）
"子宫脱垂轻度可以无症状。重度子宫脱垂，由于韧带、筋膜受到牵拉，盆腔充血，可以出现不同程度的腰骶部酸痛或者下坠感，长时间站立或者劳累以后症状加重，卧床休息症状减轻。轻度的脱垂者...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/01 收听(81545)
