天天洗澡对身体是好是坏，关键要掌握正确的洗澡方法。一般洗澡有利于清除皮肤表面的油脂、污垢，同时还能扩张皮肤血管，促进皮肤血液循环，加强皮肤新陈代谢，并且能起到放松、促进睡眠等功效，这些都是洗澡的好处。
也要注意不要洗澡的时间太长，水温不要太高，洗澡不要力度太强，以免对皮肤造成损伤。洗完之后应该及时外用润肤霜，避免因为洗澡对皮肤屏障造成的损伤，导致皮肤干燥、瘙痒。
所以只要注意了上述事项，天天洗澡对身体其实是利大于弊的。