3mm的肾结石不严重，一般是在B超检查时，表明有一个高密度影。要进一步区分是肾盂肾盏里面的结石，还是在肾实质里面的结石，因为肾脏的炎症或者出血会引起钙化。
如果是在肾实质里面，可以不用处理，因为钙化不可能排出；如果是在肾盂里面3mm的结石，通过改变自己的生活方式，比如多饮水，多吃蔬菜水果，再辅助中药比如金银花之类的饮剂，可以让3mm的结石排出，可以是无症状的排出，因为本身输尿管的宽度是3-5mm，结石排到输尿管里有可能是无症状的结石。
如果有小的结石，再去反过头来看看自己在生活方式上是不是饮水量少、活动量少，尽量不要形成这样的结石。已经形成结石，说明生活方式或者其他因素是促进结石生成的因素。