偏头痛的诱因里面包括一些食物，所以在日常生活中一定要注意，能够引起偏头痛发作的食物我们要尽量避免，比如含酪胺的奶酪类食物，还有烟熏和腌制的食品等，比如南方的熏肉、熏鱼这类的食物，我们在生活当中也应该避免食用。另外，需要注意的就是浓茶、巧克力、咖啡这类的食物也可以导致偏头痛的发作。还有一类就是我们通常不太注意的葡萄酒、红酒这类有色的酒精类的饮料都会诱发偏头痛的发作。如果必须饮酒的时候，我们可以选择无色的白酒，白酒类不是引起偏头痛发作的诱因，所以在生活当中一定要注意这些方面，尽量避免食用这些食物，减少偏头痛的发作。