在临床中，绝大部分的窦性心律不齐患者可以跑步。因为在临床中，绝大部分窦性心律不齐的原因都是早搏。早搏包括房性早搏和室性早搏，早搏是最常见的窦性心律不齐的原因。出现早搏不需要紧张、焦虑，早搏的出现不会影响到心脏的结构和功能，更不会影响到人体的健康，甚至是威胁到生命。
一旦早搏出现，就要第一时间到心内科的心律失常专科门诊进行就诊，首先，进行普通心电图检查，明确早搏的性质和来源。其次，进行24小时的动态心电图监测，明确早搏的频次。在临床中绝大部分的早搏都是偶发早搏，偶发早搏既不影响到患者的日常生活，也不影响到患者的运动状态，可以放心进行跑步。