舌苔发黄是指舌苔的颜色的一种变化，正常的人应该是舌淡红，舌苔是薄白的。如果舌苔发黄，提示身体里有热，就是咱们常说的上火，舌苔黄的程度就代表上火的程度。舌苔黄的不是很重，说明上火比较轻，如果黄的特别厉害就说明上火比较严重。同时如果这个黄色是由浅变深的，也说明上火在逐渐的加重，如果是由深变浅的说明上火在逐渐的减轻。举个例子，比如说他的舌苔很黄，同时很厚，而且比较的厚腻，说明他有可能有湿热或者是食积，或者是痰湿、痰热。如果出现比较严重的舌苔发黄发厚的情况，并且长时间不能缓解，也希望及时去医院就诊。如果大家发现自己的舌苔变黄了，就一定要注意少吃一些容易上火的东西，像辛辣的、油腻的、生葱、生姜、生蒜等。如果舌苔发黄的很严重，就要可以吃一些清热泻火的中药，比如说像金银花，比如说像菊花可以泡水喝。