轻度抑郁症主要是大夫来进行评估，评估的时候一般是汉密尔顿抑郁量表进行评分达到轻度的情况。轻度抑郁症的症状是情绪比较低落、疲乏、记忆力减退、脑子转不动、办事效率低下、兴趣减低，胃肠道的症状，如消化不良、食欲减退、大便干燥这些都可以。一般如果是出现了睡眠障碍，就不是轻度抑郁了，就是中重度的，轻度的一般没有睡眠障碍，轻度的时候常伴有植物神经的症状，如头昏、脑胀、耳鸣，还有头疼，阵发性的脖子疼，这些情况一般是早上起来有，下午减轻，傍晚的时候抑郁的情绪更加减轻，这一般就是轻度抑郁。