打呼噜分为两种情况，第一种叫做单纯性鼾症，也就是睡眠中打呼噜程度比较轻，而且没有明显的呼吸暂停、没有血氧下降。此时对自身的健康没有太大危害，也不需要特殊干预。
第二种情况叫睡眠呼吸暂停低通气综合征，患者表现为睡觉时打鼾程度比较重而且伴随呼吸暂停，老百姓叫做睡觉憋气。
此情况下应根据程度不同需要选择不同的治疗方法，有的需要手术治疗，有的需要使用呼吸机治疗，还有的需要利用阻鼾器治疗。具体选择什么治疗方式需要去医院做相关的检查，由医生给出准确的评估。