如果是良性的口腔溃疡在生活中是有一定的自愈率的，通过人的自我调节、体质的改善，有一部分口腔溃疡经过一到两周之后往往是能够得到好转的，但是它也存在着另外一个问题，它有反复发作的特点；还有一种情况就是有一些口腔溃疡，如果几周甚至几个月之后，局部的溃疡还没有自愈，就要引起我们足够的重视了，这个时候就要去医院进一步的做专科的检查，因为即使它开始是一个良性的溃疡，如果反复的不好，长期的刺激，它也有可能出现恶变的可能性，所以如果是长期不自愈，我们还要警惕。因为口腔溃疡的发病往往跟体质因素有直接的关系，跟免疫力有关系，所以我们在生活中要保持规律的生活起居，饮食也要科学的搭配。随着我们体质的改善，口腔溃疡的自愈率会增加，复发的机会也会得到控制，从体质上调节可能是根本上的治疗。