大牙龈发生萎缩，建议尽早到正规医院的口腔科，或者大型医院的牙周病科就诊。由医生进行详细的临床检查，分析看看是什么原因引起的牙龈萎缩，再根据病因进行相应的治疗，常见的原因有以下几点：
1、牙周病，如果得牙周病，牙槽骨高度会降低，牙龈也会随之萎缩，需要进行牙周治疗，也就是进行洁治和刮治，去除牙颈部的牙石、软垢，也就是去出除上面附着的细菌。去除病因以后，通过长期的维护，每天认真地刷牙就可以使牙槽骨的高度不再降低，稳定以后牙龈就不再继续萎缩。
2、如果是由于刷牙的方法不正确引起的牙龈萎缩，牙周科医生会详细进行讲解，告诉病人应该如何的正确刷牙。每天进行正确的刷牙以后，牙龈也就不再开始萎缩。