淋病主要通过性接触传播，也可以通过间接的密切接触传播，比如接触到了粘有淋病患者分泌物的衣物等。平时住酒店的时候尽量自己带毛巾，在酒店尽量着睡衣睡觉，不要裸睡，在家里跟家人的毛巾、内裤及浴盆等也应该分开使用及清洗，发生性行为的时候尽量戴安全套，避免发生多性伴及无保护性的性行为。如果患了淋病，要尽早地到医院就诊治疗，注意与家人的衣物要分开洗，避免传给家人，如果孕妇患了淋病，需要尽早及时的治疗，以免新生儿经过产道的时候感染淋病。