女人肾虚可以做以下调理：
一、中药调理：如果女人是腰膝酸软、少气懒言、自汗、多汗等肾气虚的表现，这时的治疗原则是补肾气，可以应用中药方剂金匮肾气丸进行加减治疗。如果女人是毛发早白、精神萎靡不振、失眠健忘、月经量少等肾精亏虚的表现，这时的治疗原则是补肾精，可以应用金锁固精丸、五子衍宗丸等进行加减治疗。
二、饮食调理：如果是肾气虚，可以吃补肾气的食物，如莲子、芡实、鸡汤等。如果女人是肾精亏虚，可以吃补肾精的食物，如羊肉、狗肉、海鲜、山药等食物。
总之，女人肾虚可以做以上治疗。
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女人肾虚要针对不同的肾虚类型采取不同的方法补肾。肾阴虚表现以咽干口燥、口舌生疮、大便秘结、小便黄为主。因生活不规律，熬夜，白领女性常表现为肾阴虚；吸烟也会导致肾虚；女性普...
吉贞料│海南医学院第二附属医院
2019/08/15 播放（65034）
女人肾虚多是由于产后、劳累等引起。女人肾虚可分为肾气虚、肾阳虚和肾阴虚，多是由于生育后耗气伤血、熬夜、过度劳累、房事多度引起的，肾气虚多表现为乏力、气短、神色疲惫、咳嗽气喘、四...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/16 收听(62429)
"女人肾虚分为肾阴虚、肾阳虚，主要分析如下：一、肾阴虚：指由于女人肾阴亏虚、阴不潜阳、肝阳上亢或肝阳化火，而引起的一系列症状和疾病。女人肾阴虚的症状有五心烦热、潮热盗汗、月经量...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/07/19 收听(83901)
"女性出现肾虚的情况，诱发的原因比较多，先天禀赋不足是造成肾虚的很重要的原因。女性平时过度劳累、精神抑郁、熬夜、失眠，同时孕育胎儿也是造成肾虚的重要原因，房劳过度以及女性随着年...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/11/22 收听(96833)
02:13
首先要区分肾虚是肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精虚、精气不足都有，还是阴阳两虚，首先要分清楚是什么类型。通常补肾有药补与食补两方面，药补按照证型不同，比如肾气虚用肾气丸，肾阴...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2018/11/23 播放（88457）
02:22
肾为水火之宅，内含元阴元阳，根据其特点。中医将肾虚分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚。根据其证候不同，其治疗方法也有所区别。若是肾阳虚，则以寒象为主，症状表现为畏寒肢冷、面色白、...
肖永庆│邵阳市中医医院
2019/07/03 播放（85372）
"肾虚的治疗最好还是以中医中药治疗为主，中医上把肾虚分为肾阴虚、肾阳虚和肾气虚。分别针对肾阴虚、肾阳虚，以及肾气虚都制定有专门的方药，比如肾阴虚导致的病症，可以以六味地黄丸或者...
衣利│福建省立金山医院
2020/07/29 收听(70557)
02:02
肾虚包括肾气不足、肾阴虚、肾阳虚，肾气不足可能以腰酸、乏力等等为主，肾阴不足除腰酸、乏力症状，还有比较典型的潮热、出汗、手脚心热，睡眠多梦等，肾阳不足除腰酸之外，还有怕冷...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2019/07/26 播放（78742）
01:40
肾虚不是男人的专利，女人也经常出现肾虚，女性更年期以后经常有腰酸腿软、脚肿、月经不正常、心烦易怒。除有肝火以外，也经常有肾虚，又怕冷又怕热还有妇女有膀胱活动过度症、尿道综...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2020/04/09 播放（98601）
"女人肾虚和男人肾虚的表现既有相同之处，又有不同之处。中医认为肾主人的生长发育，并推动和调控脏腑的气化功能。女子在生长发育过程中，其生理节律和生理特性不同于男性，因此女性肾虚不...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/28 收听(56629)
"肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，女人肾虚的表现如下：第一、肾阴虚可以表现腰膝酸痛、头晕耳鸣、身体消瘦、口干咽燥、脱发、牙齿摇动、失眠、健忘、五心烦热、午后两颧发红、小便短黄、舌红...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/19 收听(63006)
"女人肾虚通常可以产生以下不良后果：一、月经及生殖系统异常：如果女人是肾阴亏虚，表现为月经量少，严重的可以出现闭经，不容易怀孕。如果女人是肾阳虚，表现为月经量多，严重的可以出现...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/07/15 收听(76056)
"肾虚分为很多种，有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精虚等，要看属于哪一种肾虚。如果是肾阴虚，可以服用六味地黄丸效果不错。如果是肾阳虚，用金匮肾气丸就可以，其他要看具体的病症来治疗。...
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/20 收听(67667)
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如果为年轻女人，如有的女孩子从小就身体不好、先天不足，或有的年轻女人由于怀孕、流产次数太多，这些都是伤肾的行为。这种年轻女性出现肾气不足，就会表现在几个方面：第一个月经影...
谭秦湘│北京中医药大学深圳医院
2018/12/12 播放（95785）
"女人肾虚跟不良的生活、饮食习惯是密切相关，如果需要调理这种情况，首先要进行中医辨证，明确是肾阴虚还是肾阳虚。肾阴虚的患者可以服用六味地黄丸、杞菊地黄丸滋补肾阴，如果是肾阳虚的...
文蕾│九江市第一人民医院
2019/07/02 收听(92338)
"女人肾虚，如果病情比较轻微可以根据身体情况选择食补，对疾病的恢复有很大帮助而且副作用比较小。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚可以食用黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚子等，肾阳虚...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/11/06 收听(86136)
"肾虚的种类很多，最常见的可以将肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。女人肾虚的主要症状有哪些，肾阳虚的患者多半为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，性功能不好也会导致肾阳虚。对于女性来说，...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2018/10/22 收听(89076)
"女人也会有肾虚，分肾阳不足、肾阴不足或者肾气亏虚。女性的肾阳不足，多会表现为周身怕冷、无力、没有精神，会出现腹泻，特别是在晨起的时候，叫五更泻，这是由于肾阳不足所导致的。肾阴...
曲健│大庆市中医医院
2019/06/18 收听(62590)
"肾为人体先天之本，肾主生殖。人之生长发育，生殖衰老均与肾有关，成年女性由于经带胎产的影响，比如平时月经量的过多，过度的生育或流产，产后不能够很好的得以调养，均有可能导致肾虚。...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/16 收听(29546)
01:31
肾虚是个笼统的概念，肾虚包括肾精气亏虚、气血阴阳亏虚，中医分阴虚和阳虚，而阴虚和血虚往往不可分割。 如果阴血亏虚可以吃补血药物、补血食物，因为药食同源，很多食...
李宇鹏│洛阳市中医院
2018/10/29 播放（86351）
