如何预防卵巢癌?

2017-11-06 01:34

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因为卵巢癌早期检出率是很低的,所以如果想预防,首先得从两个方面考虑,第一个就是要改变自己的生活和饮食习惯,另外一个就是要有定期的健康体检的理念。生活习惯一般就是作息肯定是不要太熬夜,然后就是饮食包含有优质的蛋白、富含维生素A的食物,避免一些高胆固醇的饮食,然后适当的时候可以口服避孕药。避孕药有时候对子宫内膜和卵巢还是有一定保护作用的。维生素A是内分泌的激素的营养成分,如果它不足,卵巢就可能没有正常的调节和分泌性激素的功能,所以在饮食当中要刻意的添加一些富含维生素A的食物。另外就是要每年定期的体检,一般是每年都要妇科体检,如果是属于比较高危的人群,比如不孕,然后初潮年龄又特别早,绝经又特别的晚,或者家里有人是属于卵巢癌,是有家族史的,包括乳腺癌、胃癌,这些可能对卵巢癌都属于高危因素。这种情况下就建议可能半年就应该体检一次,这样可以达到更好的预防的效果。

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