做完流产之后至少要休息1周左右。因为流产之后2-3天应该卧床休息，毕竟流产也需要做一个小月子，如果不注意休息，是非常容易落下月子病的。通常流产后2-3天需要卧床，3-4天可以适当下地进行活动。但是，一定要注意保养子宫，而且要注意避免接触生冷、油腻的食物，避免体力劳动。
在饮食上应该多吃富含蛋白质，营养比较丰富的食物，多吃肉、蛋、奶，可以多吃富含维生素和各种微量元素的新鲜水果和蔬菜，促进子宫和身体的恢复。不论是人工流产还是自然流产，对女性的伤害都是比较大的，所以，建议女性应该多休息几天，不要过早工作。