按摩把脖子按肿了个包怎么办

2020-03-19 13:22

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怀疑是出现淤血或者继发的血肿形成,如果是急性的可以采用冰敷,起到消肿止痛的作用,如果是72小时以后,可以采取热敷的办法,能够改善局部血液循环。同时对于明显的血肿有波动感,将淤血挤出同时进行加压包扎,可以预防感染,建议定期做颈部彩超复查,防止出现病变。脖子疼时,按摩可以使其得到缓解,先寻找到脖子上比较硬的地方,因为这些地方往往是气血流通不畅的,然后进行弹拨,以疏通局部的经络和气血,只要气血通了,僵硬的症状会有所缓解,在检查脖子上疼痛感强烈的地方,进行点按和按揉可以刺激疼痛部位深层的肌肉,从而达到缓解疼痛的目的,也可以按摩手上的后溪穴,后溪穴通督脉,按揉后吸血可以缓解和治疗脖子痛。

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