静脉曲张袜可长期穿戴或穿戴三个月，具体时间取决于病人的治疗方式，分析如下：
1、保守治疗：静脉曲张袜要长期穿戴，白天穿静脉曲张袜，尤其在长期站位、坐位的情况下要穿戴静脉曲张弹力袜。进行登山、骑车、慢跑等运动时穿戴静脉曲张弹力袜能有效延缓静脉曲张的进展，降低血管内压力，减少静脉曲张导致的一些并发症；
2、术后使用：静脉曲张弹力袜要穿戴三个月，能使病人平稳过渡到正常的生活，三个月后可以完全不需要静脉曲张弹力袜。