骨质增生是骨头退行性改变的表现，可发生在人体所有关节的边缘，随着年龄的增长，骨质增生是很难避免的。对于没有疼痛症状的骨质增生，一般不需要特殊治疗，只需要保持良好的生活方式，适当的进行身体锻炼，增加肌肉力量即可。
引起关节疼痛、酸胀、不适等症状的骨质增生，可以采取保守治疗，主要是局部进行热敷、超短波、电疗、红外线等物理疗法，外用活血止痛膏等具有消炎止痛作用的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药，注意休息，减少病变关节的过度活动。少数骨质增生如果刺激到神经，引起相应的损伤症状，可以考虑进行手术治疗。
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骨质增生常见于老年退行性变，以及年轻人过度活动，如运动员的踝关节、膝关节，30岁左右即可出现骨质增生，如无任何症状，仅通过体格检查发现，可以不用处理，年轻人应注意运动减量...
徐海林│北京大学人民医院
2018/07/11 播放（60160）
"骨质增生也就是俗称的骨刺，是人体发生退变的一种表现形式。人体上骨刺的地方多发生在负重的位置，例如颈椎、腰椎、下肢的膝关节，足跟骨等。如果单纯骨质增生没有症状，这是正常的生理表...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/02/13 收听(52002)
"首先可以进行饮食疗法，多摄入钙质丰富以及富含蛋白质的食物，蛋白质是构成骨基质的材料，摄入高钙对于骨质增生具有很大的好处。如果饮食控制不能够改善，就需要进行药物治疗，主要分为两...
王斌│淮北市人民医院
2018/12/17 收听(29872)
01:48
人类在中年、老年时期容易发生骨质增生，骨质增生是由于关节过度运动所导致，关节过度运动可能发生局部的不稳定，关节囊或者韧带造成不同程度的累积性损伤。这个时候稳定性可能受到了...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/21 播放（96137）
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骨质增生是骨关节退行性疾病，发病率较高，治疗因人而异： 1.好发人群，如女性肥胖者、上一代父母有相关疾病者、过度先天骨结构异常者，需进行积极的预防，延缓骨关节...
曹光磊│首都医科大学宣武医院
2016/08/08 播放（80704）
"骨质增生症多见于中老年人。多见退行性骨关节炎，主要表现为骨质边缘的刺样或唇样突起，原因多是由于长期应力产生的，比如长时间的站立或行走，以及长时间处于某种姿势。骨质增生通常不影...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08 收听(60686)
02:06
骨质增生的病理改变不可逆转。主要是通过药物治疗和功能练习缓解或解除症状，延缓关节退变。药物治疗首选非甾体类抗炎药，可以有效缓解关节疼痛和减轻炎症反应。骨质增生治疗的关键是...
谢哲│武汉大学中南医院
2018/07/17 播放（66916）
"骨质增生是一种非常常见的人体骨骼退变表现，根据不同的情况，选择不同的治疗方案。其实很多患者存在骨质增生，但并没有明显的不适症状，这种情况属于骨质增生的早期，一般不需要特殊治疗...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/19 收听(49150)
"骨质增生一个是药物治疗，一个是物理治疗，第三个就是迫不得已的时候就是手术治疗。一般骨质增生没有特殊的药物，治疗时间长，一般药物包括一些抗骨质增生片、抗骨质增生丸、骨肽注射液、...
黎秋生│福建省龙岩市第一医院
2017/11/13 收听(18006)
"骨质增生是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等等软组织变性，然后退化，关节与骨的边缘形成骨刺、滑膜肥厚等等，出现骨质破坏进而继发引起骨质的增生。治疗方面一般可以做按摩、牵引、针...
杨昊│梧州市中医医院
2018/06/19 收听(32091)
"骨质增生是正常的机体退变过程，随着年龄的增长，会因为关节磨损导致出现骨质增生，所以这没有完全根治的方法。首先对于骨质增生来说，要避免剧烈的运动，另外可以进行局部热敷、理疗、扎...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2018/11/05 收听(20526)
在轻微的骨质增生没有特别症状的时候，是不需要特殊治疗的，只有骨质增生引起了疼痛，需要做一些治疗，治疗就是一个对症治疗，消炎止疼。可以外用一些药膏、膏药，可以口服一些非甾体类的消...
张道俭│北京大学第一医院
2017/09/30 收听(84054)
"对于病人出现了骨质增生的情况，如果是增生的早期只是出现了关节部位的疼痛，但是没有出现关节部位畸形和活动受限的情况，这种情况可以采用保守治疗的方法减轻疼痛和延缓疾病的发展。在日...
王富│济南市中西医结合医院
2019/03/12 收听(49352)
02:15
骨质增生最好的治疗方法就是避免关节不稳定、延缓关节软骨的退变。骨质增生一般存在于小关节或大关节部位，包括颈椎、腰椎、手关节、肩关节，以及下肢的膝关节、髋关节、足踝关节等，...
纪泉│北京医院
2023/09/06 播放（61213）
骨质增生是人老化的一种必然结果。骨质增生也叫骨关节炎，是骨关节退行性的一种疾病。这种病是随着人老化必然的一种结果，多数的治疗方案在早期都是消除炎症，保守治疗的方案。但是目前发病...
曹光磊│首都医科大学宣武医院
2017/07/10 收听(45147)
"骨质增生是关节退行性进程中的一种表现，其严重程度可以反映关节退变的程度，磨损的程度，是没有办法完全根治的。但是我们需要正确地看待骨质增生，要学会和它和谐共处。骨质增生如果是在...
黎力昊│深圳市宝安区中医院
2018/06/11 收听(57848)
01:46
治疗骨质增生的方法特别多，其部位不一样，包括跟骨骨刺、腰椎骨刺、膝关节骨刺，甚至踝关节骨刺等。只要有关节部位的磨损、劳损都有可能产生骨刺，治疗方法不一样。跟骨骨刺的时候可...
刘利民│首都医科大学宣武医院
2019/08/29 播放（57403）
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骨质增生的治疗常见方法如下所示： 1、保守治疗：对于早期轻度骨质增生，可以采取保守治疗，包括减少剧烈活动、避免关节磨损及损伤关节的活动，如深蹲、爬山、跳绳、跑...
高嵩涛│河南省人民医院
2021/07/06 播放（88047）
"腰椎骨质增生在外科临床上非常多见。骨质增生也称之为骨刺，是人体发生退变的一种表现形式。如果拍摄腰椎的正侧位X光片，可以见骨质增生，像鸟嘴一样长出来。它是腰部疼痛的一种常见原因...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/06 收听(73604)
"病人出现了肩关节部位骨质增生，主要是肩关节部位长时间反复的受力、摩擦，引起软骨的退变导致。出现这种情况以后，平时一定要适当的限制肩关节部位长时间的负重和屈伸的活动，以免导致软...
王富│济南市中西医结合医院
2018/12/03 收听(59979)
