风湿病患者的饮食注意事项

2017-11-24 17:04

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风湿病人的饮食一般要以进食高蛋白、高维生素、高热量,还有容易消化的食物为总原则,含有蛋白质多的食物,包括牛奶、蛋类,还有虾子、鱼、蟹、黄豆、核桃、杏仁、松子等等。富含维生素的食物,有绿色野菜类的,再就是水果类的。但是要注意的是:
第一个就是风湿性关节炎的患者饮食需要节制,饮食要定时、定量,食物的软硬、冷热程度都要适宜。
第二个就是饮食要清淡,不能大油、肥腻或者是辛辣刺激性的东西尽量不要吃。
第三个就是不能偏食,各种食物都要均衡搭配。
第四个就是不同体质还有不同风湿病的病人要注意有不同的禁忌。像痛风的病人,不要吃动物内脏等含有嘌呤高的这些食物。还有风湿病的患者如果体内偏热,一般就不适于吃红参、鹿茸等补品。对于热性食物,像大蒜、葱、韭菜、辣椒等也不应该吃得过多。对于胃酸过多的或者是脘腹胀满、饱胀的病人就不能吃过多的甜腻之品,以及牛奶还有豆浆等等。另外对于辛辣刺激性的食物,还有生冷食物我们应该要少吃,不吃为好。还有一个原则就是如果病人吃了某一种食物以后,他的关节或者肌肉酸疼加重了,我们就要记住以后就不要吃这种食物或者是少吃,特别是海鲜,可能发生这种情况的几率多一些。

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李玉慧北京大学人民医院

2023/03/30 播放(92145)

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