预防白内障是我们作为眼科医生也比较关心的问题。目前老年性白内障发病原因还不是十分的清楚，但是有很多相关因素，比如有没有糖尿病？有没有高血压？和全身状况有关系，如果有糖尿病就很容易比较早得白内障，还有什么呢？我们现在比较认可的就是紫外线的照射，建议出门最好带一个墨镜，这样可以防护眼睛，使白内障不至于过早的发生；还有要合理的饮食，注意休息，少用眼睛等等。