洗牙以后如果进食了就应该刷牙。洗牙是一种牙周的治疗，是用超声洁治器或者刮治器把牙颈部的牙石去除，从而使牙齿牙面上保持光洁、干净。进食以后就会有一些食物残渣残留在牙颈部，然后形成软垢，如果不进行适时清除，这些软垢慢慢会有钙离子沉积，形成牙石，这样就又形成了新的恶性循环。
所以，在洗牙以后如果进食了就应该刷牙，而且每次刷牙要刷得很彻底。一般推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法刷牙，即每天每一餐后加上睡觉前刷牙，至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙。另外，刷牙之前要用牙线将牙齿邻面牙颈部的食物残渣剔除干净，然后再进行刷牙。