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"血糖高的患者可以多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，最适合血糖高的患者吃，因为绿叶蔬菜含热量很低而体积大，可以增加患者的饱腹感，同时绿叶蔬菜富含膳食纤维，可以增加大便体积，刺激肠道蠕动...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/02/11 收听(93402)
01:25
高血糖或糖尿病首先是要控制饮食，主食要严格控制，油脂类也要严格控制，剩下就是要考虑蔬菜，对于糖尿病鼓励吃大量含纤维素的食物。但是，也有比较特殊的蔬菜本身就具有降糖效果，如...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2020/05/06 播放（92825）
"血糖高的患者不能吃什么蔬菜，这个问题涉及到糖尿病患者如何选择蔬菜。在临床中蔬菜尤其是块茎类的蔬菜，包括山药、土豆、藕这一类的食物，因为含有丰富的碳水化合物，含有的糖分比较高，...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2019/11/27 收听(11867)
"首先糖尿病患者可以吃各种水果，但是最好是在血糖控制相对满意和稳定时，空腹血糖在7mmol\/L左右，餐后两小时血糖在10mmol\/L左右，这样吃水果以后可以对血糖的影响降到...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/21 收听(47981)
"怀孕后血糖高，可以吃的蔬菜包括黄瓜、茄子、西红柿、青椒、菜花、甘蓝菜、大白菜、洋葱、苦菊、苦瓜、小油菜、芹菜、大头菜、菠菜、香菜、蒜苔、油麦菜、胡萝卜、白萝卜、西葫芦、莴笋、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/04 收听(77549)
"血糖高的患者，在选择蔬菜的时候，要尽量要选择含糖指数比较低的蔬菜，比如黄瓜、西红柿、苦瓜、莴笋、卷心菜、芹菜、茄子、蘑菇、苦菜、洋葱、白萝卜、红萝卜、金针菇等这些蔬菜都是不错...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/06/27 收听(19578)
"血糖高可以吃各种的蔬菜，种类没有特别的禁忌。糖尿病患者吃蔬菜，建议吃各种绿叶菜。另外，吃菜也要注意适度适量，过多的摄入会造成腹胀，也影响脂溶性维生素的吸收。同时也有既能够做蔬...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/18 收听(63675)
01:39
建议血糖高的患者多吃蔬菜，尤其是含糖量较低的绿叶蔬菜。蔬菜相对于其他食物而言，升糖指数更低，还含有更多的膳食纤维，可以延缓碳水化合物的吸收，尤其是有利于餐后血糖的控制，还...
卜石│中日友好医院
2020/04/15 播放（89051）
对于血糖高的人来讲，其饮食应该注意。主食一般以米，面为主，可以多吃粗粮，杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐，维生素又富含膳食纤维。膳食纤维，具有降低血糖...
王卓│锦州市中心医院
2018/08/09 收听(79548)
01:42
血糖高的患者不要吃以下食物： 1、过于油腻的食物：血糖高的患者如果进食过于油腻的食物，容易导致总热卡超标、能量过剩，加重内脏脂肪堆积，进一步加重胰岛素抵抗的状...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/05 播放（88179）
"血糖高可以吃的东西，主要是选择能帮助人体降低血糖的食物。首先，血糖高可以多吃粗粮，比如燕麦、小米、番薯等。粗粮中含有大量的膳食纤维，膳食纤维容易使人产生饱腹感从而起到抑制食欲...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/09 收听(20484)
03:02
血糖高是病，除到医院治疗、吃药外，还可以吃辅助治疗的食物： 1、经常吃杂粮、粗粮，因为粗粮、杂粮在体内消化、吸收的过程比较长，不至于刚吃完饭就使血糖升高。杂粮...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2018/06/14 播放（72480）
02:15
饮食治疗是糖尿病最基础的治疗。糖尿病的饮食并不仅仅是低糖饮食，糖尿病饮食的原则应该是低热量饮食，控制总热量合理配餐。主食一顿饭不要超过二两，鱼、肉可以辅食。 ...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2019/07/15 播放（53087）
"血糖高的患者在饮食方面需要补充什么营养品，在临床中需要根据患者的病情还有不同人群对营养需求的情况而定。如果糖尿病患者合并感染、发热、消耗性疾病，体内消耗特别大，需要补充优质蛋...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2019/12/04 收听(79403)
02:05
血糖高的患者建议不食用含糖高或升糖速度快的食物，主要包括： 1、米粥：大米经过糊化后从大分子变成小分子，消化吸收速度加快，餐后血糖升高加快，对血糖控制不利；<...
许美艳│航天中心医院
2017/12/08 播放（54660）
"血糖高的人群应该避免吃含糖量比较丰富的食物，因为含有的糖分较为丰富，会使得血糖迅速升高，所以不适合吃巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜食，血糖高的人群还不适合吃富含饱和脂肪酸的食品，比...
韩钧凌│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/04/26 收听(90391)
02:38
血糖高范围比较广，可以是应激因素导致血糖高，应激因素排除血糖可能会恢复正常，饮食方面没有特殊要求。没有应激因素也没有药物干扰排除其他干扰因素，是糖尿病前期或者糖尿病，首先...
彭宝虹│山西中医药大学附属医院
2019/08/12 播放（78254）
01:37
血糖高的患者不能吃含糖量较高的食物，如含糖饮料、含糖糕点、巧克力、白糖、红糖等食物。此外，含单糖即葡萄糖或双糖即果糖类的食物，如香蕉、荔枝、桂圆，果脯类食物如蜜枣、葡萄干...
李鸣镝│中国中医科学院广安门医院
2018/07/18 播放（74996）
01:40
高血糖患者的饮食禁忌如下： 1、禁食高糖食物，包括各种饮料、点心等，以免促进血糖升高。研究表明，一瓶饮料中大概含有10块糖的糖分，应尽量避免饮用饮料；由于点心...
杨建梅│北京大学第一医院
2018/07/31 播放（95596）
"血糖高的人可以通过饮食控制血糖值，可以食用的食物有以下几种：一、苦瓜，苦瓜中含有可以降糖的苦瓜甙，提取物里也含有一种类似胰岛素的物质，可以降低餐后血糖。二、紫菜，紫菜中的多糖...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/22 收听(52347)
