颈椎病患者所睡的枕头，最重要的是高度不能太高，标准的高度是患者本人立起的拳头高度，但是这种高度是指实际枕上之后的高度，而不是在日常生活中没有负重时候的高度。因为有很多枕头都是特别松软的，虽然外形看起来很高，但实际枕上之后会由于头部的重力作用使得高度被明显压缩，从而可能导致高度过低或者太过松软，使得颈部肌群一直处于一种紧张的状态，所以颈椎病患者所睡的枕头一般不要不高，也不要过低。同时，所睡的枕头软硬度一定要适中，不能过软也不要过硬，最好是睡下之后硬度软硬适中，不对头部产生压迫，但是也不能太软，否则会使得颈部非常容易形成落枕。