心脏突然猛跳一下，最可能的原因是出现一过性的心律失常，尤其是室早或持续时间很短的短阵房速。这种情况如果是偶尔发生，不要太在意。平时注意休息，保持良好的睡眠，不要喝浓茶和咖啡，放松心情。
如果这种症状频繁发生，可以到医院去查一下心电图和动态心电图检查，明确是否有心律失常或者是存在预激综合征。
如果有明确的心律失常，可以给予药物治疗，如倍他乐克、稳心颗粒等等。中药方面可以选择参松养心胶囊口服，对心律失常的调控作用也很好。