长了青春痘以后皮肤会有不同程度的受到损伤，所以护理就显得更为重要。
先要注意饮食，因为青春痘是由于皮脂腺分泌了比较多的油脂导致的炎症，所以要从饮食上注意少油、少糖，少吃甜食、甜饮料、辛辣以及油炸、油腻的食物，才能减少皮质的分泌，加快青春痘愈合。
还要注意皮肤的护理，比如洗脸的时候要用去油的洁面乳，但是又不能去油去的太厉害。
如果有面部感到紧绷或者不舒服，这就是去油过度了，所以要做到去油和保湿齐头并进，基础护理也需要去油的护理，才能更好的发挥作用。