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后背肉多减去赘肉的方式,常见如下: 1、运动锻炼:生活中进行形体训练,多做有氧运动以达到减肥的目的,使后背多余脂肪消失; 2、医疗减脂:要去除多余...
鲍世威│北京医院
2021/07/14 播放(81770)
"后背的肉怎么减,首先要看后背的肉,是皮下脂肪比较多,还是本身的肌肉比较肥厚,针对不同的情况,处理方法是不一样的。如果是后背的脂肪比较多,也就是皮下的脂肪非常丰富,可以通过抽脂...
黄燕│武汉市第三医院
2019/08/18 收听(40076)
"要进行减前后背部以及肩膀部的肉,需要看肉是脂肪层还是肌肉层。如果是脂肪层需要进行增加体育活动来促进脂肪的代谢和消耗,有助于减肥后背以及肩膀部位的脂肪层,可以采取提拉搬抬重物的...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/28 收听(41326)
"不同的身体部位,减肥的方法和方式也是不一样的。想要减肩膀和后背的肉,可以用下列方法:一、拉肩运动对于瘦肩效果明显,也是一种非常简单的方法,方法是膝盖微微弯曲,双脚张开,与臀部...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(91387)
脂肪抽吸又称之为体型雕塑,通过脂肪抽吸可以让身材更加苗条,体态更加完美。有些患者背部有丰富的脂肪堆积,可显得虎背熊腰,尤其是女性。目前比较常用的方法是通过脂肪抽吸,将背部...
杨锴│北京积水潭医院
2021/02/26 播放(94324)
小肚子(即小腹)有肉,常见的减肥方法如下: 1、控制饮食:如日常多进食富含维生素和纤维素的水果和蔬菜,控制摄入量和消耗量,达到有效平衡,能够消耗多余的脂肪,避...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2021/11/02 播放(99322)
"脂肪抽吸又称之为体形雕塑,通过脂肪抽吸可以让身材更加的苗条,体材更加的完美。对于很多的女性患者来说,在胳膊的上方要靠近腋窝的部位有比较多脂肪的堆积,如果再有轻微皮肤松弛,无论...
杨锴│北京积水潭医院
2020/04/21 收听(27485)
"患者要减屁股的肉,方法如下:一、抽吸脂肪:如果臀部肥胖是由于皮下脂肪堆积所造成,可以用抽脂手术,在臀部的皮下注入超量灌注麻药,用抽吸管进行深浅两层的抽吸。如果抽吸量比较大,皮...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/24 收听(51803)
"根据描述的情况,考虑是颈部良性对称性脂肪增多症,多发生于女性,病人日常生活当中,喜欢进食高脂肪类的食物,导致颈部皮下的脂肪堆积。另外,在男性的患者也可以发生,因为男性的患者喜...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/07/18 收听(72099)
减脂肪一般不是针对某一个部位单纯的去减,而是要减全身的脂肪,只有全身脂肪都减下来,局部脂肪才可能随之减少。全身脂肪的减少和热量密切相关,必须使一天摄入的热量低于消耗的热量...
李慧│北京医院
2021/03/15 播放(92250)
腋下的肉有可能是附着物,也就是它会含有乳腺的一部分组织,因此减起来并不是那么容易。如果是单纯的脂肪堆积,可以通过适当运动以及控制饮食改变,这样能够让每天能量的摄入小于能量...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/01/12 播放(59040)
"背部的肥肉应该以运动减肥为主,配合适度饮食限制。另外,要注意排除继发性肥胖。如果是单纯性肥胖,可以采用上肢做功比较多的运动,例如游泳、俯卧撑、引体向上和扩胸运动等,每次运动时...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(30546)
"首先,如果想要快速减掉下巴肉的话,可以去做一个瘦脸针的注射,这样下巴就会显得瘦削起来,如果想做的更加彻底一些,就可以考虑去做一个下颌角截除手术。另外,在做完这个吸脂手术以后,...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(37220)
想要减掉脸上的肉以达到瘦脸效果,主要有以下两种方式: 1、抽脂手术:适用于脸部脂肪堆积导致的脸部肥大。主要是在下巴处开一个2-3mm的小口,通过处置针将多余的...
何志│西安市第四医院
2021/07/20 播放(90265)
"想让拜拜肉减下去,求美者要知道,上臂也可以选择进行脂肪抽吸,并且在脂肪抽吸过程中对浅层的脂肪进行均匀的吸除,对于皮肤有非常好的弹性回缩作用。如果求美者的年龄在40岁以下,可以...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/12/09 收听(23363)
"如果腿上的肉是由皮下脂肪堆积所造成,可以用抽吸的手术,将堆积在腿上的皮下脂肪抽吸出来。如果出现皮肤松弛的时候,也可以用一些仪器进行治疗,像黄金微雕,进行皮肤松弛的矫正,也可以...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/03 收听(95325)
"要减去肚子上的肉,最好的方法就是少吃、多运动。如果说是做不到少吃、多运动,要考虑整形外科的手术方式,常见的方法为以下几点:第一、抽脂,通过不到1cm的小切口,伸进去长的吸脂针...
李广学│北京大学人民医院
2020/04/27 收听(70179)
大腿上的肉过多,减肥的方法主要有以下几种: 1、合理饮食:要养成良好的饮食习惯,营养均衡,不能偏食,也不能过多摄入高脂类和糖类的食物,这样才能维持良好的身材;...
何志│西安市第四医院
2021/08/31 播放(62991)
"通过科学的医学营养减重使全身全身的脂肪减少,长期坚持、循序渐进才能让肚子上的赘肉逐渐减少。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式储存在身体当中,...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(84249)
"颈椎上面的肉有两种情况会导致增多,首先是肥胖,当患者的颈部出现脂肪堆积时,身体已经胖到一定的程度,就会出现脖子的增粗,可以通过全身的减肥,就能让颈椎上面的肥肉看起来更少,适用...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/19 收听(21919)