乳双歧杆菌是一种肠道的益生菌，可以抑制肠道内腐败菌的生长，同时在肠道里能够参与合成维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素K，对于人体有重要的作用。此外，乳双歧杆菌还可以促进食物的降解和吸收，能够预防缺铁性贫血或者骨软骨病。
此外，乳双歧杆菌含有对人体的健康，产生生物屏障的作用，所以它具有一定的增强免疫力、抗肿瘤的作用。一旦孩子出现有胃肠功能紊乱，菌群失调的情况下，服用乳双歧杆菌能够抑制孩子体内有害的细菌增长，调节肠道菌群，促进肠道功能恢复。