足背部的腱鞘囊肿，如果囊肿小、不影响关节功能者，可以不予处理，但需要注意避免过度活动踝关节、足部避免受凉。如果囊肿较大，可以采用将囊肿挤破、压碎的方式，使囊内胶状黏液在皮下吸收后，囊肿可能消失。但囊肿挤破后，每日需要加压按摩，持续数日以减少复发，但由于此种方式复发率较高，近年已逐渐放弃使用。也可以采用刺破封闭法，可以用注射的针头刺入囊内，吸净囊内的黏液（呈胶冻状），取下针管后，在囊肿内注入醋酸泼尼松龙，再用纱布加压包扎，每周1次，一般2-3次可痊愈。如果当前的治疗方式都无法解决问题，可以选择手术切除，即在局麻下行囊肿摘除术。在局麻下，于囊肿表面切开皮肤，完整的暴露囊肿，连同周围的腱鞘、腱膜彻底切除，否则囊肿容易复发。