膝关节积液的吸收主要有以下办法：
1、卧床位，抬高膝关节，在膝关节下面垫棉被或者软枕，高于心脏的水平位置，有助于水肿的消除，增加静脉回流，促进关节积液的吸收。
2、口服活血化瘀、消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊、大七厘胶囊，也可以进行膝关节的热敷，增加膝关节的血液循环，增加静脉回流，能够有效减少关节积液。
3、严格制动，不能继续活动膝关节，否则会导致局部的炎性渗出逐渐增多，导致关节积液量的增加。
4、可以用空针进行穿刺，把关节积液抽出一部分，然后剩余的部分由于关节囊的压力减轻后，周围的血管不会受挤压，也能够增加静脉回流，促进积液的吸收。