预防腮腺炎并没有什么特别好的药物，而且一般的疾病也不建议用药物来预防。由于腮腺炎是一种冬春季节非常常见的传染病，所以最好的预防办法其实就是注射腮腺炎疫苗，可以到当地的社区卫生中心去注射单纯的腮腺炎疫苗，或者是麻腮风的三联苗。同时，自己做好预防，冬春流行季节尽量避免到人口密集、密不透风的公共场所。平时要多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃高蛋白的食物来增强免疫力，多运动，都有利于预防腮腺炎，避免与腮腺炎的患者直接接触。