精索静脉曲张往往跟生活习惯有关，有些患友经常久坐、久站、熬夜。治疗精索静脉曲张，建议大家一定要动养，不能静养。动养就是要适当的运动，但也不能过度，要适可而止。可以做一些有氧的运动，比如快步走、骑自行车，这些有氧运动能改善精索静脉曲张的血液微循环状态，对疾病防控是有好处的。