喉咙溃疡自动愈合所需要的时间长短不一，根据每个人不同的情况，愈合的时间也不同，不能一概而论。
如果抵抗力比较强，几天的时间就可以痊愈。如果有内科疾病、基础疾病，比如糖尿病、肾病等，身体的抵抗力比较弱。则痊愈的时间就比较长，几个月甚至半年以上，所以喉咙溃疡需要增强抵抗力。喉咙溃疡主要是由于黏膜维生素的缺乏，机体抵抗力下降。在饮食方面可适当吃红萝卜，其含有丰富的维生素B2，可以修复黏膜。建议平时口服维生素B2，适当吃维生素含量丰富的食物，这样会促进溃疡的愈合。
日常生活中建议患者及时休息，减少开空调的时间，以确保口腔处于湿润状态。平日养成每日刷牙，多次漱口的习惯。还要保持每日大便1次，且清除上呼吸道病灶。