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"神经衰弱是一种精神心理性疾病。多是由于精神紧张、压力过大、过度劳累等因素导致的。神经衰弱长期下去，会引起失眠、多梦、睡眠质量下降等情况。对于这种情况，建议可以口服一些谷维素、...
郭秀红│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/29 收听(22010)
01:52
在很多国家及地区，已经去除神经衰弱的诊断，因为该诊断并不确切。当患者出现疲劳、情绪不好、紧张等症状时，经过医生具体评估，符合焦虑、抑郁诊断，如发现焦虑、抑郁的问题，医生会...
邢颖│清华大学第一附属医院
2018/09/04 播放（94817）
"对于神经衰弱、长期失眠的患者，首先要建立积极的心态，来改善心理、情志这些方面的问题，比如可以建立比较规律的作息制度，使生活作息规律起来，然后养成良好的睡眠习惯，还可以适度的运...
宋苗苗│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/03 收听(92122)
01:45
神经衰弱伴有失眠多梦，首先要找原因。常见原因比如抑郁或者焦虑，其他全身慢性疾病，可针对原因来抗抑郁、抗焦虑，或者针对慢性病来治疗。在治疗抑郁、焦虑、慢性病的同时，患者睡眠...
李伟│成都市第三人民医院
2018/11/19 播放（61606）
"神经衰弱引起的失眠多梦和心理有关系，所以要加上心理治疗。可以多出去参加户外活动，参加体育锻炼，多听听歌，主要是不要太压抑，减轻心理负担，然后可以药物治疗。可以吃调节心神的药，...
付斯谦│博野县医院
2018/04/28 收听(82028)
02:06
失眠、神经衰弱的治疗主要有几大类： 1、不建议病人开始以药物为主体进行治疗，建议病人先调节行为作息习惯，因为体育锻炼是治疗神经衰弱最好的非药物治疗手段，如游泳...
张震中│浙江省立同德医院
2020/05/12 播放（51306）
02:21
梦是正常的生理现象，梦更多的时候是对我们有好处的，是夜间恢复体力、恢复大脑功能重要的生理过程，假如没有梦，时间久了会生理紊乱，睡眠障碍，但是如果在睡眠中出现很多梦又会紊乱...
洪道俊│北京大学人民医院
2019/08/06 播放（56605）
做梦是正常生理现象。做梦是一种大部分脑功能在休息，少部分脑功能在活跃的一种大脑功能的转换表现，每个人都做梦，因为做睡眠图时，做梦的图和不做梦的图不一样。所以几乎每个人都做梦，当...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2017/07/10 收听(72195)
人做梦主要是在睡眠的快速动眼期，所有的正常人睡眠都应该会有做梦的现象，但是有的时候你会记住这个梦，有的时候记不住。每天晚上我们的睡眠要经过五个左右的循环，每一个循环里包括一期睡...
王梦阳│首都医科大学三博脑科医院
2017/10/18 收听(78337)
02:35
失眠多梦由多种原因引起： 1、心脾两虚：患者饮食不规律，常食肥甘厚味、辛辣刺激等食物，导致心脾两虚，有嗳气、反酸、恶心、消化不良等症状； 2、心胆...
许静│北京中医药大学第三附属医院
2018/06/14 播放（51672）
01:41
失眠、多梦医学上称之为失眠，是由于患者的一系列问题造成，具体如下： 1、环境因素：如果环境过于嘈杂，过于明亮或过冷、过热，都会影响睡眠质量，出现失眠、多梦现象...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/02/18 播放（58422）
02:24
失眠或是睡眠质量不高者容易伴随多梦。多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。科学已证明，每个人都会做梦，做梦不仅是一种正常的心理现象，而且是大脑的一...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2016/07/24 播放（95322）
01:46
失眠大部分是由于入睡困难或睡眠不能满足人体正常的需求。睡眠过程有两大时相，分别为非快速眼球运动相，及快速眼球运动相，这两大时相呈周期性交替，一夜中大约交替4-6次。失眠多...
高宝明│北京京煤集团总医院
2018/09/11 播放（88146）
"患者失眠、多梦主要考虑以下几方面原因：第一方面，与患者平时负面情绪或者心理压力太大、工作紧张有直接关系。第二方面，与患者自身人格有关系，这个人格的特征包括对健康过度的关注，对...
杨立平│大庆市中医医院
2021/05/25 收听(95230)
02:07
多梦，但并不失眠，很可能是正常的生理现象，不一定是病理现象。人做梦是很正常的现象，不做梦反而不正常，做梦较多，只要不做噩梦，不影响睡眠质量，第二天精神饱满，能够从事正常的...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/05/11 播放（95110）
01:39
正常的睡眠周期包括一期睡眠、二期睡眠、三期睡眠、四期睡眠和快速动眼期，一、二、三、四期统称为慢速动眼期。梦是一种正常的生理现象，一般发生在快速动眼期，如在快速动眼期苏醒，...
王梦阳│首都医科大学三博脑科医院
2017/06/14 播放（61959）
02:09
经常失眠多梦与睡眠的生理周期有关，入睡前是入睡潜伏期，入睡后进入浅睡眠，经过一期至四期，再进入快速动眼睡眠。梦境多产生于快速动眼睡眠时期，且越接近凌晨，快速动眼时间越长，...
张昌勇│武汉市精神卫生中心
2017/10/12 播放（85247）
经常失眠多梦怎么回事？就要从睡眠的生理周期跟大家做一个简单的介绍。人上床睡觉，在没有入睡之前是入睡潜伏期，入睡以后就进入浅睡眠，一期、二期、三期、四期，然后再进行第二期，就是浅...
张昌勇│武汉市精神卫生中心
2017/10/17 收听(97639)
"神经衰弱是功能性疾病，常见于更年期女性，表现为失眠多梦、周身乏力、心慌等。很多方面的原因可以引起失眠，失眠可以导致神经衰弱，神经衰弱也能引起失眠，从而加重失眠。失眠可能是因为...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/26 收听(94314)
"对于严重神经衰弱、失眠，一般由以下几方面造成。首先长期的外部环境噪音、气温干燥，体温太高、太低，以及污染等造成睡眠质量下降，患者不能入睡，会造成神经衰弱。其次患者自己内在的因...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(44653)
