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走路时间长小腿肌肉出现酸痛，主要考虑：一个是小腿肌肉长期慢性的劳损。另一个是局部血液循环不良，造成血液淤积，代谢产物堆积出现的刺激症状。出现这种症状以后要制动休息，不要再站立和...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09 收听(57215)
坐时间长了小腿肌肉会出现酸痛的症状。这种原因主要是由于长期久坐以后局部盆底造成压迫，导致供应下肢血液的动脉以及静脉相应受到压迫。导致动脉供血不足以及静脉回流受阻，产生大量的乳酸...
李常月│七台河市人民医院
2019/04/21 收听(58459)
01:57
站的时间久了出现了小腿肌肉酸痛，可能是小腿后侧肌肉的肌群疾患、梨状肌综合征以及椎间盘突出：
1、小腿后侧肌肉的肌群疾患：如果存在小腿后侧肌肉的肌群疾患，患者可以用...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/13 播放（93217）
"走路久了小腿会感觉肌肉酸痛，这是特别正常的一种生理现象。之所以会出现这种情况，是由于长时间的反复体力运动和肌肉的收缩舒张，会产生比较多的代谢产物，就是乳酸，一旦产生乳酸堆积，...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/11 收听(38527)
"突然出现的小腿肌肉酸痛，主要考虑急性损伤以及慢性劳损，还有局部肌肉的血液循环出现障碍，导致相应的肌肉功能紊乱、代谢产物堆积以及炎症反应刺激，从而出现酸痛的症状。可以通过以下方...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/01 收听(45349)
01:43
引起小腿肌肉酸痛原因是小腿肌肉过度牵拉，以及小腿长时间不运动，突然运动以后出现肌肉酸痛。治疗时建议患者进行局部热敷，在睡觉的时候可以抬高患肢，有利于血液循环。同时可以局部...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/26 播放（75107）
"小腿肌肉酸痛最常见的原因是久坐、长距离行走或者是剧烈运动以后肌肉的劳损、乳酸堆积等。另外，腰椎间盘突出等腰部疾病，或者腰椎管狭窄等也会出现小腿的肌肉酸痛。建议多休息，暂时避免...
陈安富│内江市第一人民医院
2018/09/18 收听(40640)
"小腿肌肉酸痛的原因比较多，最常见的是由于超负荷的运动或者高强度的运动，引起乳酸在肌肉内堆积导致小腿肌肉的酸痛，还有原因是由于长期的站立或者受凉，导致小腿肌肉的抽搐、痉挛，也会...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/13 收听(16743)
02:00
小腿肌肉酸痛可能性太多，首先查清楚原因，是劳累还是什么疾病，比如椎间盘突出放射到小腿，小腿也可有酸痛症状。劳累、辛苦也会使小腿有这种症状。下肢血管不好、血管曲张或者迂曲也...
林进│北京协和医院
2019/05/13 播放（51749）
"蹲久了脚部出现麻木的症状，可以采用以下几种方法缓解：1、更换姿势，由下蹲位变为站立位或者坐位，将膝关节完全伸直，恢复腘窝内血管的供血，能够明显改善脚部麻木的临床感觉。2、主动...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/22 收听(81855)
"蹲久了腿麻是正常的现象，因为在蹲下的过程中，会导致患者的下肢血管还有神经受到压迫，就会出现缺血经管导致患者的腿麻。这种情况下不要太过担心，但是也不要着急地站起，因为这个时候下...
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/09 收听(91673)
"小腿肌肉酸痛有以下情况：一、在剧烈运动时，如跑步、游泳，可以造成小腿肌肉的持续收缩，局部会产生大量的代谢废物，引起小腿肌肉的酸痛症状。可以通过适当休息，充分的放松按摩、热水理...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/07/22 收听(69587)
"小腿肌肉出现酸痛，这种情况下一般都可以认为，小腿血管或者是神经出现了病变，就会导致小腿肌肉出现相应的症状，一般情况下来说都是酸胀不适的感觉，比如说，小腿肌肉的神经出现了营养障...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2019/07/17 收听(72789)
02:04
小腿肌肉酸痛主要见于短时间内运动量增加，或短时间内行走距离增加，这时候不可避免的出现小腿肌肉酸痛。另外还有可能患者存在不同程度大隐静脉曲张，因为静脉回流不畅，如果行走距离...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/26 播放（81658）
"通常情况下，久蹲可对机体产生一定的危害，对于正常人同样也不建议久蹲，尤其对于老年人更不建议久蹲。久蹲会造成肢体静脉回流受阻，血液淤滞在下肢会造成肢体的肿胀，同时会给人体带来酸...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/05/10 收听(81624)
"蹲久了起来会头晕，考虑蹲的时间比较久，血液大部分淤积在下肢，突然站起时可以导致脑部供血一过性不足而出现头晕。蹲久了起来头晕还可以见于一部分患有体位性低血压的患者，由于血管收缩...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/05/06 收听(76949)
01:40
蹲久了起来头晕，在医学上称为直立性低血压或体位性低血压，出现原因如下： 1、一过性脑供血不足：由于人体长期蹲位，腰腿部处于弯曲状态，下肢血管弯曲、闭塞，血流不...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/08 播放（55953）
"如果人蹲久了会出现头晕的情况，通常是体位性低血压而导致的，对于体位性低血压的患者在久蹲的时候就会出现脑血管供血不全。这时患者会出现头晕甚至恶心、呕吐、眼前一过性黑蒙、平衡障碍...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/02/05 收听(84930)
"蹲久了以后出现头晕的症状，有可能是和患有体位性的低血压有关系，在长时间的蹲着、躺着或者坐着突然站起来的时候，都有可能导致血压急剧的下降，引起脑供血不足、缺血、缺氧，出现头晕或...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/20 收听(14887)
"蹲久了出现脚部麻木的临床症状，常见以下几种原因：第一、下蹲时会导致腘窝处血管和神经持续受压，神经缺血会导致传导功能障碍，患者会表现为脚部麻木的临床症状，患者只要站起并步行一段...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/17 收听(46405)
