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前列腺疾病患者 的饮食注意事项
2023-04-03 09:29:35收听:-
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前列腺疾病患者的饮食注意事项
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得了前列腺疾病,例如前列腺增生、前列腺炎以及前列腺肿瘤,在饮食方面有一些适宜和禁忌,适宜如下:
1、可以多吃含锌比较丰富的食物,比如海鲜、贝类、坚果类,这些食物当中含锌比较多。
2、可以多吃粗粮,粗粮当中含有较多的纤维素,以及维生素B、 维生素C等等,这些可以有利于改善组织循环,有利于通便,可以减少对前列腺的刺激。
3、可以适当的食用蜂花粉、蜂王浆等等,可以改善前列腺的血液循环、减轻水肿、提高疗效。
4、另外研究表明绿茶多酚对预防前列腺癌有一定的作用,因此可以适当的喝绿茶。
5、番茄红素是抗癌的一种物质,具有抗氧化作用,对于前列腺癌的预防也有一定的疗效。番茄红素主要存在于红色的番茄当中,但是单纯不容易吸收,因此可以和油脂食物一起进食,这样才有利于吸收。
在禁忌方面主要是不要喝酒,少吃辛辣、刺激的食物,少吃肥甘之品,少吃生冷的食物。
1、可以多吃含锌比较丰富的食物,比如海鲜、贝类、坚果类,这些食物当中含锌比较多。
2、可以多吃粗粮,粗粮当中含有较多的纤维素,以及维生素B、 维生素C等等,这些可以有利于改善组织循环,有利于通便,可以减少对前列腺的刺激。
3、可以适当的食用蜂花粉、蜂王浆等等,可以改善前列腺的血液循环、减轻水肿、提高疗效。
4、另外研究表明绿茶多酚对预防前列腺癌有一定的作用,因此可以适当的喝绿茶。
5、番茄红素是抗癌的一种物质,具有抗氧化作用,对于前列腺癌的预防也有一定的疗效。番茄红素主要存在于红色的番茄当中,但是单纯不容易吸收,因此可以和油脂食物一起进食,这样才有利于吸收。
在禁忌方面主要是不要喝酒,少吃辛辣、刺激的食物,少吃肥甘之品,少吃生冷的食物。
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