如果女性在孕晚期失眠，没有伴随其他的并发症，多数可以不予理会，只调整自己的生活习惯即可。
因为孕妇的身体比较敏感，就算是失眠也不能够随便用药，而且在怀孕期间很容易由于心里紧张，或者是白天休息过度，导致孕妇在夜间失眠难以入睡，这些都是属于相对正常的现象。
建议孕妇白天的时候可以适量的增加运动，但是不要过于劳累，平时要注意清淡饮食，特别是要注意保持心情愉悦，即使是快到临产期也要尽量放松，不要让自己受到太大的刺激，睡前可以喝纯牛奶来助眠。
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孕晚期失眠严重的原因：1、特殊的体位会失眠严重，可以采用自认为舒适的体位休息；2、心理因素导致失眠，可以与家人去沟通、咨询或说出自己的顾虑；3、可间隔较长时间，少量服用较...
张昌勇│武汉市精神卫生中心
2017/10/12 播放（85366）
"怀孕的晚期出现失眠的症状，如果症状比较重，可以服用参芪五味子片、复合维生素B这两种药物。如果轻微的失眠，不建议药物治疗，可以到当地三甲医院的康复科、针灸科，做头部针灸、推拿等...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/03 收听(26373)
02:25
怀孕晚期失眠，相对比较常见。可能是比较大的子宫压迫到膀胱，使孕晚期夜间排尿次数会增多，影响到睡眠质量。比较大的腹部，会使孕妇怎么睡都不舒服，也会造成失眠。胎动比较明显，会...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/03/28 播放（59801）
关于孕晚期失眠怎么办这一个话题，我们要从几个方面来思考。第一、孕晚期关于孕妇特殊的体位会影响失眠，第二、孕晚期在小孩即将出生之前，她会产生很多焦虑、家庭的关系，还有孕妇担心小孩...
张昌勇│武汉市精神卫生中心
2017/10/17 收听(10900)
02:15
孕晚期失眠状况很多见，有些孕妇到孕晚期出现严重的失眠，非常影响自身的情绪，从而焦虑，进而影响胎儿的生长发育。出现孕晚期严重失眠，可以通过以下方法进行改善： 1...
高珊│中日友好医院
2022/12/21 播放（98584）
"怀孕的晚期，因为临近生孩子，这时候准妈妈，有可能出现心里的压力比较大，造成失眠的情况。再有一个因素，就是怀孕的晚期，因为腹部膨隆比明显，有可能造成睡眠的姿势非常的不舒服，而引...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/02 收听(93113)
"孕妇晚期由于怀孕，由于胎儿成熟，将近生产，孕妇可能在这个时候，身体有了各种各样变化，有可能产生焦虑、抑郁情绪，情绪的变化可能对生产有紧张、恐惧或者担心的感觉，或者思虑过重等等...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/28 收听(88893)
01:54
孕晚期失眠，常见以下几种原因： 1、精神心理因素大：孕妇会担心孕晚期发生不良情况，比如突然的胎儿窘迫，胎死宫内的发生，担心孩子生出来有问题，担心自己生不下来，...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2021/09/22 播放（60367）
02:23
孕晚期总是失眠的常见原因如下： 1、夜间排尿次数增多：孕晚期子宫会压迫膀胱，造成孕妇的夜间排尿次数增多，影响孕妇的睡眠质量，造成失眠； 2、胎动频...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/09/08 播放（80147）
孕晚期失眠由多种原因可以引起来，比如说肚子很大了之后它压迫膀胱会导致尿急、尿频，可能会引起失眠。另外仰卧位的时候，因为肚子很大，它也会压迫腹部，也会觉得不舒服，引起睡眠不好。还...
国红│北京医院
2020/03/30 收听(35558)
02:01
孕晚期出现整夜的睡不着情况，一般是因为激素水平的波动导致。孕晚期孕激素和雌激素的变化会引起失眠，还有情绪方面的影响也会引起失眠。一般可以调整习惯，睡眠前可以泡脚，补充一些...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放（80450）
01:55
在孕晚期的时候，很多孕妇容易出现失眠，出现失眠的主要原因有下面几个方面。 1、压迫症状：在妊娠晚期的时候，通常整个子宫比较大，比较大的子宫容易产生压迫的症状，...
黄帅│北京医院
2023/03/27 播放（67923）
01:46
孕晚期失眠的因素较多，主要因素如下： 1、外周因素：如饮食习惯改变，可能到了孕晚期，饮食搭配会造成体重增加较快等，也会造成失眠。还有生活习惯改变，因为到了孕晚...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/01 播放（73795）
01:43
针对孕晚期孕妇出现这种失眠的问题，通常需要通过以下几种方式来进行调整： 1、调整睡眠时间：因为在孕晚期，睡眠时间、睡眠的需求量有增加的趋势； 2、...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/21 播放（81025）
"孕晚期失眠、嗜睡都比较常见。很多人孕期睡不醒，特别爱睡觉，有的人睡不着，人和人有差异，这种情况比较常见。孕晚期失眠是因为孕晚期肚子越来越大，腹部膨大，胎儿越来越大，行动不方便...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/09 收听(54654)
01:51
孕晚期失眠的原因如下： 1、妊娠：孕晚期失眠首先据妊娠有关系，到了孕晚期，胎儿大到一定水平，就会出现压迫的症状，会导致身体的不适，会压迫心脏、肚子，出现消化不...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/26 播放（85047）
01:51
胎儿总是动，在孕晚期为正常的现象，若产妇在孕晚期失眠，胎动比较频繁，可通过改善睡眠调整，具体措施如下： 1、调整情绪：多数孕妇到孕晚期，可能激素水平的变化、心...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/09 播放（74488）
"怀孕晚期如果出现失眠的症状，容易导致植物神经功能紊乱、精神紧张，从而导致子宫收缩，引起胎动比较频繁，出现此类症状后应保持心情舒畅，不要有较大压力，尽量放松心情。注意检测胎心，...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/05 收听(18712)
01:45
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/22 播放（75064）
"怀孕的时候出现失眠可能是尿频导致的，妊娠后期因为身体中缺乏营养物质也会引起失眠、多梦的情况。孕晚期因为腹部不断胀大，压迫到膀胱，导致膀胱的储存尿量不断减少，从而引起尿频症状，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(85382)
