同房时阴茎不够硬怎么办

2019-10-28 16:42

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同房时阴茎不够硬可以多吃补肾、固精的食物进行调理。
首先,硬度不够但可以顺利进行性生活时可以先从生活、饮食上进行调整。不良的性生活习惯需要禁止,比如频繁手淫,需要限制每周性生活的次数,尽量每周一次或者两次即可。
其次,在饮食上可以多吃韭菜、海鲜、板栗等食物来达到补肾的作用,必要时也可以口服中成药来配合调理,比如金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸等。
最后,平时一定要多锻炼身体,通过慢跑、跳绳、游泳等方式来增强身体血液循环,阴茎海绵体也会逐渐充血、饱满。严重的患者最好到医院做阴茎的血流量检测,看阴茎血管是否有器质性病变。

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