近视可以用蒸汽眼罩，使用蒸汽眼罩可以起到热敷的效果，能够缓解眼睛的疲劳状态，效果非常不错。但是如果是真性近视，使用蒸汽眼罩不可能将近视眼治好，蒸汽眼罩的热敷效果只能用来缓解眼睛疲劳。
在平时的生活、学习、工作当中，要养成良好的用眼习惯和用眼卫生，一定要多进行户外活动，多向远处眺望绿色植物，使眼部的肌肉彻底得到放松。同时还可以用缓解眼睛疲劳的滴眼剂，这些都有益处。出现近视之后，一定要尽快到医院进行散瞳、验光等检查，以确定近视是真性近视还是假性近视。如果是真性近视，建议配戴眼镜，可以配戴框架眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜等。如果是假性近视，一定要注意保养自己的眼睛，通过物理的方法可以使假性近视得到恢复。