需要通过饮食和药物相结合的方式进行调整卵巢早衰的情况，主要有：
第一、女性应该注意适当多吃有营养的食物，例如鱼、虾、肉类、牛奶、鸡蛋以及新鲜的青菜、水果，使内分泌功能正常，腺垂体分泌的激素正常，有利于卵巢的功能恢复。
第二、女性平时要注意适当休息，保持生活规律，避免熬夜，注意避免细菌、病毒、烟酒等不利刺激，适当通过盆腔理疗或者跑步、打乒乓球、游泳等方式来促进盆腔的血液循环，有利于卵巢功能的恢复。
第三、当女性患有卵巢早衰的情况，也可以给予坤泰胶囊、吉祥安坤丸等中成药调理，或者给予雌孕激素合剂进行周期性调整是可以的。