甲减的患者，平时可以适当多吃含碘比较丰富的食物，比方海带、紫菜、海苔、海产品等，含碘比较丰富的食物可以适当的增加。甲减的患者也可以在平时多吃蛋白质、碳水化合物以及脂肪含量，或者纤维素含量比较多的食物。甲减的患者平时建议做到营养丰富，补充足够的蛋白质以及热量，以便供应身体基本的能量消耗。而甲减的患者，平时尽量减少胆固醇含量比较多的食物的摄入，比如动物的内脏。甲减的患者也不建议食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜等十字花科类食物，以免引起甲状腺的肿大。