早上醒来感觉身上有点累，是以下几种原因所造成：
1、夜间睡眠质量下降、入睡困难、早醒、多梦，或者是夜间睡眠不深，这时大脑不能够保证充分的休息，会在早晨起来出现身上有点累的感觉。
2、睡姿不好等引起的呼吸道不通畅，都会引起睡眠质量的下降，而导致早上起来身上有点疲劳、睡不醒的情况出现。
3、晨起的血压升高，也有可能造成早晨起来头懵懵登登、昏昏沉沉、疲乏无力等情况出现，应当对血压进行监测，如果有晨起的高血压，应当对血压进行调控。