左侧肩关节出现疼痛，需要找到具体的疼痛原因。如果是出现外伤，比如肩关节遭受比较大的力量撞击、摔伤，都可能会引起肩关节出现骨折或者骨裂的情况，如果出现这种情况，要拍片看一下骨折以及骨裂有没有出现明显的移位，如果没有移位可以进行石膏外固定，进行前臂的悬吊，如果是有明显的移位，采取手术切开复位内固定的方式。肩关节周围的肌肉、韧带、肌腱出现拉伤的情况，如果拉伤比较轻，可以进行肩关节的休息，前臂的悬吊，让肌肉和周围的软组织处于放松状态，然后口服消炎止痛以及活血化瘀，消肿止痛的药物减轻症状。如果拉伤比较明显，比如撕裂的情况，通常采取关节镜的方式微创手术治疗，缝合撕裂的断端，然后进行前臂的悬吊，肩关节固定。如果是单纯的肩关节周围出现劳损以及粘连形成的肩周炎，通常采取去医院进行手法弹拨，松解粘连，然后口服消炎止痛以及活血化瘀的药物，就能够得到明显的缓解。