出现了骨刺、滑膜炎，避免肢体的剧烈活动，注意保暖，避免受凉，如果症状比较严重，卧床休息，抬高患肢，可以外用氟比洛芬巴布膏，缓解肿胀、炎症的症状，或者是局部涂抹酮洛芬凝胶辅助治疗。
也可以口服依托考昔、塞来昔布，或者双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物辅助治疗，可以给予局部的支具或者石膏外固定，限制异常活动，避免炎症的进一步加重。
如果短期之内症状没有任何的改善，及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合患者的症状和体征，明确骨刺、滑膜炎的严重程度，可能需要进行手术治疗才能彻底的治愈。