发生口腔溃疡以后，为了防止发生疼痛，患者应在饮食方面注意避免辛辣刺激、腌制食物，以及注意肉类、难以咀嚼的食物的摄入。在口腔溃疡发作期患者应吃一些软烂的、容易消化的食物，以清淡饮食为主。
口腔溃疡患者发生疼痛在不同的时期，疼痛的程度并不一样。复发性口腔溃疡又叫复发性阿弗他溃疡，主要特点是灼痛明显，在护理得当，也就是好好刷牙、保证溃疡面清洁的情况下，患者可以外用一些专门治疗口腔溃疡的喷剂、散剂或者漱口水进行外用。有的漱口水中还有一些麻药作用，可以减轻口腔溃疡患者的疼痛。在护理得当的情况下，口腔溃疡患者发生疼痛以后，愈合的时间在两周左右。