经常射精是否会影响精子质量，要根据射精的频率来进行判断。一般情况下，正常频率的射精是不会导致精子质量异常的，比如一天一次之内的射精等等。只有出现频繁的射精，比如一天数次的射精，才有可能导致精子数目的降低、精子成熟度降低等等异常表现。
精子质量是否正常，要根据精液常规来进行判断，精子的质量的异常主要包括精子数目的降低、活力降低、存活率降低、密度过低、畸形率过高等等。
一份精液是否正常，还要看精浆生化成分是否正常，从而可以综合的判断男性的生育能力。